昨天貼了大鳥老師教溝通的文章後，想到最近跟學生有比較長的一段對話，分享給大家。
前陣子一個學生跟我說
老師，我抽菸被抓爸媽抓到。
「為什麼你抽菸？抽菸不好你不知道嗎？」
一般家長反應可能是上面這樣
不過這樣講，孩子一定什麼都不會說
下面是我們的對話：
🤓你怎麼被抓到的阿？
😗哦，我在房間抽，窗戶好像開不夠大
🤓欸，這也太不聰明了吧！
😗齁，對齁，可惡
🤓想要偷抽菸，還不藏好一點
到這裡，我都沒有批評孩子抽菸不好，也沒有批評抽菸不對，反而是用朋友玩笑的語氣去跟他談他的行為，所以我們接著有後續的對話
🤓你平常應該是藏的不錯耶，我都沒聞到，還是你最近才開始抽的啊？
😗我最近才開始抽的
🤓怎麼會想抽啊，菸抽起來感覺如何？
😗就想說試試看，然後抽完發現有點飄飄的，很舒服，可以忘記壓力
透過好奇，不帶批判，去引導孩子說更多。
🤓你壓力很大齁
😗嗯，你知道我爸媽......(省略)
🤓這樣你一天要抽幾根啊？
😗哦，最近抽比較兇
🤓比較兇是多少啊？
😗一天一包
🤓哦，一包哦，那好像蠻多的耶
😗對呀，我也覺得有點多
一樣沒有批評孩子。絕對不可以在這邊就跟他說，知道一包有點多還抽，還不戒菸。這樣一講，孩子會馬上縮回去，溝通就破局了。
🤓我記得菸好像不便宜耶，你一天抽一包，這樣錢夠嗎？
😗對，一包要95塊，我最近超窮的
🤓超窮啊，你是不是把錢拿去買菸，沒有去買飯，前一陣子身體才不舒服
😗哦，嘿啊
🤓欸欸，飯要吃啦，沒吃飯不行啦
😗好啦，我知道，我會少抽一點
🤓嗯，那你午餐要吃什麼
孩子一定知道抽菸對身體不好，這個不用我多講。我想知道的是為什麼抽，以及抽了多少，了解這些才有可能從源頭去解決問題，後續也才能追蹤看有沒有少抽，再慢慢引導他把菸戒掉。錯誤已經發生了，多講是沒有用的，如何改善導正才是重點。
這個孩子抽菸的原因是壓力大，跟他喜歡抽完可以忘記壓力的感覺，所以接下來就是要慢慢教孩子找其他管道紓壓，他才有可能不會再去抽菸。
如果只是罵孩子說怎麼會抽菸，抽菸不好，你不是交了壞朋友，為什麼不好好念書，下一次孩子只會想辦法把菸藏得更好，讓你眼不見為淨。
我不敢說自己有多會談話，但就盡量學著聽孩子講話，帶著好奇，不要批評不要指責。如果爸媽跟孩子有好的溝通，讓孩子的心情是穩定的，對他的幫助是很大的。
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